手掌穴位图

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所属分类:风水知识
手相与健康息息.相关根据中医传统理论,人体存在着经络系统,经络系统的节点反映在人体表面就是穴位,手掌的穴位是最密集的,经络系统是气血传输的重要管道,气血不好,用西药很难根治的.通过手掌穴位图我们可以按摩穴位,刺激气血生化,让身体精力更充沛,生活更美好.

手掌穴位图解

人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。根据手掌穴位图,按摩起来非常方便,自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。

手掌穴位按摩方法大全

1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼50次。

方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘:

方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴

3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲倦。

方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。——合谷穴

(1)气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点;

(2)生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点。

5、:消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。

方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦

方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

8、:中指心穴、手腕大陵穴

(1)全头痛——全头点、大拇指、中指;

(2)头顶痛——头顶点(中空痛)、中指、肝经;

(3)后脑疼——后头点、小指、膀胱经;

(4)两侧疼——偏头点、左主肝右主肺;

(5)酒食前额痛——前头点、食指、胃经。

9、焦虑不安:

方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴,虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压:

手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷:

手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激)、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘:

手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳:

手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴

14、牙痛:

小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕:

小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车:

小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、:

小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

18、更年期障碍:

小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区。

19、腹胀:

食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区。

20、:

无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。

21、:

手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。

22、关节酸痛:

五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴。

23、肩关节炎:

手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。

24、腰痛:

手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡(轻柔缓慢)。

坐骨神经痛:手背无名指和小指交叉处坐骨神经点。

25、肥胖:

掌内食指下方“胃脾大肠区”(强刺激)、手背中央“胸腹区”。

26、蓄脓症:

掌内拇指丘“胃脾大肠区”、手背合谷穴、中指中冲穴、手背拇指下手腕间鼻痛点

27、慢性鼻-炎:

手背合谷穴(强刺激)、食指大肠穴。

28、胃痛:

手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五。

29、胃溃疡:

手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点。

30、眩晕:

无名指下关冲穴、中指指根耳咽区。

31、耳鸣:

小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴。

32、气喘:

掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘胸腔呼吸器官区(轻柔)

33、肌肤老化:

小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴。

34、头发损伤:

小指肾穴、手腕阳池穴、中指心穴、手腕正中央大陵穴。

35、假性近视:

手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、无名指肝穴

36、贫血:

五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心。

37、打嗝:

食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴。

38、眼疾:

大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴。

39、引起的胸闷:

胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激,否则会增加胃酸分泌。

40、老花眼:

手背小指侧手腕养老穴、手掌小指根侧养老点。

通过手掌穴位图,根据手相颜色的非正常变化,给自己给自己治一些常见病,既健康,又养生,也很经济。

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